STRESSSYMPTOMER - TEST DIT STRESSNIVEAU
Har du stress?
Når stress bliver en overbelastning, melder der sig en række stresssymptomer. De kan være fysiske, psykiske eller mentale - og de kan være mere eller mindre alvorlige. Oplever du nogle af de mere alvorlige stresssymptomer, skal du få det tjekket hos din læge.
Fysiske symptomer
|
Psykiske symptomer
Mentale symptomer
|
Test dit stressniveau
Måske du genkender en eller flere af symptomerne hos dig sig. Test dit stressniveau. Hvis du ved, at et af symptomerne har en anden årsag end stress, krydser du af i NEJ. Viser testen at du har stress, så få hjælp så hurtigt som muligt.
Måske du genkender en eller flere af symptomerne hos dig sig. Test dit stressniveau. Hvis du ved, at et af symptomerne har en anden årsag end stress, krydser du af i NEJ. Viser testen at du har stress, så få hjælp så hurtigt som muligt.